Fa'asinomaga Va'aia O le faʻamoemoe o le faʻaaogaina o foliga, lanu ma mamanu faʻataʻitaʻiga e faʻaosofia e yoga poses. Fa'amatagofieina le fa'atulagaina o totonu ma totonugalemu, ofoina atu i tagata asiasi se to'afilemu e fa'afouina ai lo latou malosi. O le mea lea o le mamanu logo, luga o le initaneti, elemene ata ma afifiina sa mulimulitaia le fua auro ina ia i ai se faʻaaliga vaaia atoatoa e pei ona faʻamoemoeina e fesoasoani ai i tagata asiasi o le nofoaga tutotonu ia maua se poto masani o fesoʻotaʻiga e ala i ata ma mamanu o le nofoaga tutotonu. O le mamanu na faʻaalia le poto masani o le mafaufau loloto ma le yoga le mamanu.